특별한 일상_ 2021년 6월 23일(수)

 

다이어트 약을 복용한지 어언 보름 이상 지났지..

원래는 한달 전에 보령으로 약을 탔었는데

그 이후에 후두염에 걸리는 바람에 다이어트를 늦게 시작했었지..

.

.

진료비는 3만원인가 했으며

약값은 사람마다 지어주는 약에 따라 틀리지만 어언 15만원정도 ?

.

.

일단 보름이상 먹은 후기를 진행하려고 끄적거려본다.

 

약은 한달치지만 실제적으로 난 40일이상 먹을수 있다. 그 이유는

난 절대 아침밥은 먹지 않기 때문이다.

의사하고도 예기를 했고 결국 아침 점심 저녁약은 있지만

아침을 안먹는 대신 점심에 아침 저녁에 점심 이런식으로 약을 순서대로만 복용하라고 했다.

약은 1단계 보름치와 2단계 보름치가 있다.

약의 갯수는 상당히 많았다..그리고 이 약을 먹으면 목마름은 살짝 있다.

근데 그거외에는 별다르게 부작용은 아직까지 못느끼고 있는중.

 

일단 나의 식단은 이렇다

점심먹기 30분전 약 복용

점심먹기 - 일반 한식(밥 반공기먹음) 더이상못먹음.

영양제 챙겨먹기

저녁먹기 30분전 약 복용

저녁 - 밥대신 단백질쉐이크 먹음.

토요일 저녁 / 일요일 점심 저녁 / 월요일 점심까지는 남자친구가 있기 때문에

약은 꾸준히 복용하지만 밥과 술은 무제한으로 먹었다.

 

그리고 약한달치와 기름제거약이 추가로 있는데 남자친구랑 밥을 먹을때는 항상 밥먹고 난뒤 기름제거 약을

한알씩 추가로 먹었다.

 

솔직히 이 약을 먹고서도 배는 고프다. 근데 막상 먹으면 많이 못먹는다.

그리고 이약을 먹고 밥을 안먹으면 오히려 살이 안빠져.

오히려 약을 먹고 밥을 먹어야지만 살이 빠지는 역효과 ? 내가 한 이틀 실험해봤는데 그랬다. . 

 

암튼 그렇게 복용하고..

 

지금 한 20일됐나.. 15일됐나..

 

난 지금 6KG가 빠졌다.

 

물론 날씬한사람들은 덜 빠지겠지.

 

하지만 내가 아는 55사이즈 입던 언니도(같이 병원갔던 언니) 한달먹고 6키로가 빠져서 지금 44입는다

참고로 이언니는 아침 점심 저녁 다 먹고 저녁이후에 맥주까지 꾸준히 먹는 언니다 ㅎㅎ

 

암튼 난 이약이 마음에 든다. 빠지기 때문이다

그리고 부작용도 아직까지는 없기 때문에 3개월은 꾸준히 먹을생각이다

 

모든..어떤약이든 양약의 다이어트는 3개월이상 지속되면 안된다.

 

그래서 난 3개월은 해볼작정이다. 일단 한달뒤에 내가 더 얼마나 빠지는지 체크 해서 더 쓸예정이다 ㅎㅎ

아 참고로 난 운동은 절대적으로 싫어하는사람으로써..

운동은 숨쉬기운동만 했다는 점. 참고 바란다